রোগ হওয়ার পর চিকিৎসার চেয়ে আগে থেকে সতর্ক হওয়া ভালো। সুস্থ ও দীর্ঘায়ু জীবনের জন্য এই বছর যে ৫টি ডায়াগনস্টিক টেস্ট আপনার করা উচিত, তা জেনে নিন।
-
কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (CBC): রক্তস্বল্পতা, ইনফেকশন এবং অন্যান্য রোগ শনাক্ত করে।
-
লিপিড প্রোফাইল: হার্টের সুস্থতা নিশ্চিত করতে কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করে।
-
ফাস্টিং ব্লাড সুগার: ডায়াবেটিস প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়ার জন্য অত্যন্ত জরুরি।
-
লিভার ও কিডনি ফাংশন টেস্ট: শরীরের প্রধান দুটি অঙ্গ ঠিকঠাক কাজ করছে কি না তা নিশ্চিত করে।
-
ব্লাড প্রেসার চেক: হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
